ヨガのすすめ　[健康] [幸せ][シェア]

2023/08/27

見積もり家具解体不用品回収一人暮らし家電海外の方へ

こんにちは
横浜市を中心に他県、長距離も含めて
引越し、不用品回収、家具家電設置や移動
その他作業を行っていますスンマイルです

本日はヨガについてです

5年ほど前からヨガを継続して学んでいます

ヨガはただ体を動かすものと
囚われやすいですが

体を動かすものは？
口を動かすのは？

言葉の元は？　感情の元は？

どうやって行動に？

それらを把握して

では人生を変えるには？

この答えを体験して実践しているのがヨガです

是非一緒に学んでみませんか？